【特約記者曾雪瀅╱編譯】你有減肥的困擾嗎？如果是，你可以從神這裡得到自由！特雷莎．帕克（Teresa Shields Parker）是一名作家、減重教練和講員。她曾患有「糖癮症」，體重一度達195公斤（約430磅）。如今特雷莎已減去118公斤（260磅），近日她因收到朋友一則簡訊有感而發，以下是她的分享：
 

一次主日早晨，我收到朋友安德莉雅（Andrea）的訊息，簡訊裡頭說：「我需要幫助！」我知道上帝不會介意我回應這則緊急訊息，於是我說：「發生什麼事？」她回答：「我不能再這樣下去，我要保持健康，不然我就要死了！」

體重超過136公斤（約300磅）的安德莉雅極度渴望減肥，她想擺脫不斷進食的慾望，因此她嘗試「飢餓減肥法」（starvation diets），但這方式維持不久。我完全理解安德莉雅，因為過去的我也曾像她這樣。或許你也是如此，知道自己的生命正處於危險狀態，因此你必須要改變，這是你知道的。

決心終止無盡循環
由於工作時間非常長，下班回家後更要處理家務，這時食物似乎成了我自我安慰的途徑。我認為它不單能填滿我內心的空虛，更能讓我暫時忘掉痛苦、沮喪、憤怒、悲傷等負面情緒。那時我的體重飆升到195公斤，我非常絕望，節食和運動都無法為我的身體帶來迅速改變。而且心臟外科醫師告訴我，若我再不減肥很可能活不過五年。

可能你和我一樣，知道尋求神是唯一的答案，但你不曉得如何讓祂幫助你？你希望嘗到的是神的美好，但你卻不願捨棄那些影響身體的食物，你視這些食物勝過生命。你甚至曾幻想過自己無需經歷艱辛的減肥過程，卻能在一夕間變瘦變美。

上帝不會狠狠痛罵祂的兒女一頓，而是當我們走到盡頭並尋求祂時，神會確切告訴我們需要做的事。然而我不喜歡祂的答覆，所以我選擇忽略，反而做了自己希望和想要的。雖然我確信自己無法沒有靈糧，但我還沒有準備好，光靠這些來完全信任祂；我不信任祂，是因為在我內心深處有情感及靈命的問題需要解決。

後來我意識到，當我以食物麻痺消極情緒時，我同時在抑制自己的正面情緒。我不再感到幸福、快樂、愛、希望和憐憫，這是一個無盡的循環，我的生活隔絕了一切情感，我希望停止這無盡的循環。

耶穌使我們得自由，祂希望我們可以毫無保留跟隨祂，但當我們內心深處開始動搖時，我們便會陷入束縛。加拉太書五章1節說：「基督釋放了我們，叫我們得以自由。所以要站立得穩，不要再被奴僕的軛挾制。」

無論你遇到的問題是什麼，若你願意坦然告訴主，此時神便會奇妙的動工。祂會清理多年來捆綁在我們內心深處的隱密事，重新使我們得到自由。（資料來源：Charisma News）