【專訪/記者梁敬彥】「你的日子如何，你的力量也必如何。」（申命記卅四章25節），已是「杖朝之年」（80歲）的靈糧全球使徒性網絡主席、「周爸」周神助牧師，固定打網球，每週甚至可以打七、八次；每次兩小時都不喊累。

他還發揮終身學習的精神，用手機撰寫「周神助每日與神對話」，每天清晨發送到社群勉勵、祝福眾教會和信徒。此外，應邀到各地分享、講道時，都不帶秘書，一機在手就搭車出發，展現逆齡「加樂人生」的行動力。

周巽光認父親活力不輸年輕人
疫情期間，周神助牧師更化身為YouTuber，在社群分享運動及養生之道，連大兒子周巽光牧師都讚嘆：「我的爸爸真的在很多事情上面，像是運動、使用新媒體、新科技，真的不輸給年輕人。在家裏，我爸雖然年紀最大，卻是我們家最健康的人。即便是80歲了，身體和心智方面，一點都不會被定型。」很多認識周神助牧師的人，也跟周巽光牧師一樣，有著「周爸愈活愈年輕」的感同。

「我的生理年齡是80歲，但是我要效法摩西，人生80才開始。事奉神不是看年齡，而是心態和心志。」周神助牧師在接受本報記者專訪時，精神奕奕、聲如洪鐘地這麼說著，摩西直到120歲時，眼目都沒有昏花，精神沒有衰敗，是神的恩典。

談到他到老都善用科技來分享靈修及運動養生心得，周牧師引用「年老的時候仍要結果子，要滿了汁漿而常發青」（詩篇九十二篇14節）說，21世紀人人都使用手機跟眾人以及世界溝通，要為主結果子，善用手機和社交軟體，已經是生活日常。至於打網球，既可以健身，還可交朋友、傳福音，同樣能為主結果子。

善用科技到老仍能滿汁漿結果子
如何能夠把手機用得如此熟練？周牧師笑說，其實他一開始是抱持著耶穌不用手機，我也不要用的想法。他詼諧地說，當時自己「有手機，沒帶；帶手機，總沒電；就算有電，也不開機。」直到三年前去以色列參加住棚節，那8天的時間，神給周牧師強烈要用手機即時傳輸影像大家分享住棚節意義的感動。從那以後就習慣成自然，周牧師每天都會照著做。

現在雖然因為疫情不能出國，但是周神助牧師會利用視訊跟海外的靈糧網絡分堂互動。他笑著說，網路的無遠弗屆，真的開啟「福音傳萬邦」的契機。

萬事起頭難，周牧師笑說，起初他常因為打錯字不知道怎麼修改，於是周神助牧師向年輕人請教，就學會了語音輸入法及勘誤修正。每天早上四、五點起床之後，他就默想神的話語，開始用語音輸入心得感想。之後由一位志工姊妹幫他編排、整理之後，他就傳給手機通訊錄及群組上的朋友，很多人也會跟他交流、反饋。

扮演YouTuber聊運動、養生
談到扮演YouTuber跟大家聊運動、養生以及事工的看見及願景，周神助牧師語帶詼諧地說，起初是被兒子周巽光「騙」去做的，沒想到播出後，大家都對他和巽光牧師自然生動的父子互動頗多好評。再加上疫情期間，網球場不開放，於是巽光牧師向爸爸推薦一位青年牧區姊妹，作為運動教練。周牧師就跟著教練訓練，持續做一個小時的仰臥起坐及伏地挺身。後來靈糧全球使徒性網絡就邀請周神助牧師錄製YouTube影片，鼓勵同樣沒辦法出門的銀髮族及會友們，要「活」就要「動」，提醒眾人運動搭配飲食，就會更健康。

在今年這波本土新冠肺炎疫情發生之前，周神助牧師每週平均會打五、六次的網球，多的話能到七、八次，有時一天上、下午各打一次，都超過2個鐘頭，體力完全不輸給年輕人。

周牧師分享，他是從12歲在長老教會聚會時，就開始打軟式網球。因為軟式網球不容易打壞，可以打得比較久、省很多錢，打到現在已經超過60年的時間，是他很珍貴的回憶。周牧師說，他的大哥周神榮醫師打到現在92歲，都還在打，是他的榜樣。

而要維持不輸於年輕人體力養生之道，周牧師建議，就是多喝白開水、檸檬水，少吃白麵包、白飯及白麵等澱粉類以及白糖。太甜的水果也要刻意少吃，但是蔬菜則要多吃。他表示，聖經裏有很多地方都提到健康（養生），他的兩個牧師兒子現在也看重運動和健康，一年多已經瘦了20幾公斤，體脂肪也大幅下降。周神助牧師很開心的是，不單是信仰，看重運動和健康的習慣，也傳承給了兩個兒子。

父子傳承打網球
周牧師喜歡打網球，靈糧堂大家庭的成員眾所皆知；他的小兒子、台北靈糧堂主任牧師周巽正牧師也在父親節時發文：「從我有記憶以來，爸爸就是非常喜歡打網球，現在80歲了，依然活躍在網球場上。」對巽正牧師來說，跟爸爸共通的語言和連結之一，就是網球。周巽正牧師現在開始規律一週打兩到三次的網球，他的孩子也開始學習網球。

周神助牧師欣慰地說，這就是「傳承」，他也在每天跟兒孫們RPG時，共享天倫之樂。

近年來，周神助牧師極力推動「合一」運動，他說，73歲的那年，他求問神：「若我在世的年日還有另外一個12年，你要我服事的重點是什麼，神給我的答案是：祝福列國！」後來，他更深地尋求神：「如何祝福列國呢？神給我的啟示是合一、回家！」合一要從回「家」開始，人必須先照管好自己的家，才能顧好神的家，周牧師這幾年都在倡議「父親的心，轉向兒女；兒女的心，轉向父親。」

「有為父的心的父親及屬靈父親，是有權柄的，這種權柄是屬天的權柄，就像浪子回頭的故事，父親不但給回家的浪子所需用的，更給他滿滿的愛！」周神助牧師特別提到大哥周神榮醫師對他來說，就是長兄如父般的屬靈榜樣及遮蓋。

周神助牧師說，他50歲罹患淋巴癌，1、2年後父親就過世了，但大哥周神榮對他這個最小的弟弟是從他小時後就不住為他禱告，扮演他的屬靈導師。周牧師猶記，在他動完淋巴癌手術恢復之後，有一次他去馬來西亞講道，身體比較清瘦，身上也有幾處有脂肪瘤，他就打電話給新加坡的哥哥，在從新加坡轉機回台灣有三個多小時的空檔，本身是外科醫師的哥哥就特別到機場來接他到診所，開刀摘除了脂肪瘤後，化驗是良性，才放心地送他到機場。

這次的經驗，讓周神助牧師深刻感受到哥哥對他長兄如父的愛，這也深深影響他對待會友，同樣是以為父的愛與行動去愛他們，大哥周神榮對他有很深刻的影響，讓他成為一個願意給出去祝福的人。

「父親就是負責任的代名詞，肩膀上要有最多的承擔，教會和社會的問題，多半都是家庭出了問題，而家庭出了問題，多半是父親出了問題。」周神助牧師說，他從來不知道怎麼做孩子的父親及他人的屬靈父親，這些年很深的領受是教會沒有「大老」只有「父老」，父老是願意給出去及成全人的，而他也還在學習的旅程上。

周神助牧師很喜歡一張在靈糧堂運動會上，同工為他拍攝的衝向終點線的照片。他說，他不知道上帝會再給他多少時間，但在推動家庭、教會及國度的合一上，他不會以為自己已經得著了，而是繼續「忘記背後、努力面前，朝著標竿直跑，直到見主面的那一天！」