◎撰文 / 厚恩

你是單身嗎？隨著年紀向上攀升，面對世俗與長輩的眼光，又該如何自處呢？

某日跟姊妹淘聚餐，因同為單身，便聊到對婚姻的想法。年紀快奔四的Emma，說起幾年前房價還未攀升時便毅然買房，業務的工作雖充滿挑戰，但穩定踏實，還能不斷成長，加上業務的時間較彈性、自由，每到假日就開車回去探望父母，或跟朋友到處走走，她很喜愛現階段的生活，也就不特別尋求婚姻了。

我又問道：「你的爸媽都不會著急或催婚嗎？」Emma笑說爸媽認為孩子各有境遇，只要她過得開心就好。

我想起源於日本的「敗犬」一詞，描述社會及父母對於「男大當婚、女大當嫁」的傳統期待，可能導致某些大齡未婚的女性，覺得自己像隻敗犬一樣，地位不如結婚的婦女。此外，人生中好像有個缺陷，生命的拼圖中少了一大塊，愈是看著這個缺塊，就愈在意，也就愈不開心…

然而，看著Emma，沒有婚姻、家庭的包袱，有更多時間可以保留給自己、朋友與家人，生活調配也更有彈性，想來場旅行可以說走就走，也有餘裕培養個人興趣，或精進職場專業。在她的身上，我看到只要好好用心經營，單身同樣快樂又自在。

英國倫敦政治經濟學院（London School of Economics）行為科學教授杜蘭（Paul Dolan）在一場演講中曾引用「美國時間使用調查」（ATUS）的研究結果：未婚、沒有子女的女性，是人類族群中最快樂的族群，比起已婚、有小孩的女性來得更長壽，至於男性婚後多獲得較多的健康益處，已婚中年女性的身心狀況風險，則高於單身的中年女性。

單身也可以是上天賜予的禮物，關鍵在於眼光與時間運用。

我想，人生是一段變動的旅程，有人很快走入婚姻、育兒，有人則在事業找到一片天，無論正走在哪一站，快樂的關鍵在於扮演好每個角色，好好過日子，不用因外界的標籤而覺得自己是魯蛇或敗犬，只要接納自己，進而享受一個人的旅程，在時間的流動下，生命自然開花結果。

你如何看待自己呢？把握當下所擁有的一切，滿足感就油然而生；若總想著自己所缺乏的部分，則容易焦躁不安。未來還很長遠，我願帶著自信與盼望前行，使生命綻放光亮與香氣！  (本文由果子傳媒提供)