◎記者陳又瑄 / 整理報導

夫妻吵架是很正常的事情，來自不同家庭的兩個人，總需要時間彼此磨合。但吵架時，女人總會拎著包袱回娘家，向父母、家人傾訴心中的委屈。雖說娘家是讓女人最有安全感的地方，但這樣夫妻關係能長久維持嗎？

娘家是女人的靠山 受委屈難免想尋求安慰

人們都說「娘家」是女人的靠山，不管在外面受到多大的委屈，只要回到娘家就能感受到家人的溫暖。擁有一個溫暖、隨時歡迎自己的娘家，對已婚女性來說是個強力補給站，覺得疲乏無力時，有個地方可以回去充充電。

當女人嫁為人妻之後，剛到一個新家庭，面對不熟悉的人事物、不一樣的生活習慣及陌生的環境，需要經歷一段適應的過程。婚姻不可能僅有浪漫，更多的是現實的生活細節，這些都容易產生矛盾和分歧，受委屈是難免的。當自己無法融入或是受氣時，女人總是想要回到娘家，尋求幫助、傾訴，或是得到慰藉。

一吵架就回娘家 另一半怎麼想？！

夫妻吵架的時候，女人很容易負氣回娘家，覺得只要老公在乎自己，一定會去接她回來。但男女的思維大不同，男人在這個時候想的是：「我沒錯，我為什麼要去接她？要是去了，豈不是很沒面子？」一吵架就回娘家，會讓夫妻關係失去信任。

不管吵架的原因為是什麼，畢竟是夫妻，有問題就應該要一起面對、商量解決；如果對方不是使用暴力威脅到安全的話，跑回娘家非但無法解決問題，反而會使彼此矛盾加深，就算老公最後願意去接老婆回家，那也是為了一時的安撫，並非心裡服氣。

婚前，娘家對女人而言，是避風港。然而，進入婚姻後，很多事情應該要有所調整。兩人共組家庭後，一生氣就回娘家反而有礙新家庭建立更好的溝通模式。除了不讓父母、家人擔心之外，冷靜下來後會發現有些問題，是夫妻可以一同解決的。兩個人在一起，不可能所有想法、觀念都能一致，可以試著轉換立場、從對方的角度思考，找出問題解決的方法，才是化解衝突、減少爭吵，促進良好關係的最佳途徑。

謹記這5招 才能愈吵愈甜蜜

感情再好的夫妻也會鬥嘴、吵架，有的人越吵越恩愛，有的人卻因此分崩離析。夫妻吵架是門藝術，如何讓吵架變成一件有意義的事，成為夫妻間感情的潤滑劑？與其負氣回娘家，不妨用些智慧的方法，就算是吵架，也能使夫妻感情更加升溫！

一、吵架！別把家人扯進來 請給彼此留餘地

婚姻的幸福感，不僅來自於另一半，他人的評價也是很具影響力的。夫妻之間若是關起門來吵，比較容易和好，畢竟只要有一方願意讓步，另一個人肯接受，那就沒事了。但打開門來吵，把其他家人牽扯進來的時候，事情就會變得複雜。

爭吵時，妻子跑回娘家訴苦，心裡沒有打算要放棄這段婚姻，結果丈夫不但要去哄妻子，還得跟娘家的人賠不是。此時，很可能妻子解開了心結，娘家的人卻對丈夫有不好的印象。這樣一來，原本能輕易化解的衝突，卻因其他人的涉入，變得更難以收拾。為什麼要關起門吵架呢？除了給男人留面子，也給自己留餘地，夫妻之間要好好溝通，把爭吵所帶來的傷害降到最小，才是有智慧的「吵架之道」！

二、別讓怒氣壞事 請「冷靜」後再動作

當兩個人都各執己見，在情緒特別激動的時候，最好的辦法就是「冷靜」。雙方需要靜下來好好思考、消化情緒。當夫妻兩人都願意各退一步時，先冷靜下來，不讓怒氣淹沒理智，才能找到問題所在。

或許，你會想起另一半的好，使內心激動的情緒平復下來。千萬別在激動爭吵的當下奪門而出，給自己一些平靜的空間和時間，可以避免情緒激昂所帶來的互相傷害。

三、學會表達情緒 持續溝通至達成共識

讓夫妻感情「越吵越好」的方式，就是在爭吵過後仍願意持續地溝通。當雙方情緒平穩之後，持續溝通達成共識，並提出有效的解決辦法，及時作出調整。此外，學會表達情緒也很重要，要告訴對方「什麼原因讓你生氣」，清楚地表達自己的感受與需求，不要讓對方猜；只有雙方互相理解、不逃避問題，夫妻關係才能越來越好。

四、對錯不計較 願意「為愛讓步」才能雙贏

夫妻吵架的過程中，誰對誰錯不是重點，別一股勁兒地認定一定是對方的錯，要先回頭看看自己是否也有需要調整的部分。吵架後，夫妻應該往「和好的方向」去解決問題。男人主動去哄哄女人，對老婆讓步並非軟弱，而是因為愛；女人也要學會向男人撒嬌，適時地放下心中的怒氣。先道歉不代表錯的人就是自己，而是，願意先放下身段、向對方示好，讓對方知道：「無論誰做錯了，都可以一起面對並改進，用愛化解衝突，彼此和好。」

五、氣話會傷人 謹守口舌、不輕言離婚

美國心理學家麥克格勞說：「吵架是釋放緊張心理的一種方式，對夫妻關係是有好處的，但必須就事論事，針對某一件事情，不要翻舊帳。」夫妻即便吵得再激烈，也要避免惡言相向，特別是冒犯到彼此的父母及家庭，更不要侮辱對方的人格。就算再生氣，不要輕易說出冒犯、傷人的話，甚至常把「離婚」掛在嘴邊，話語會在人的心裡留下裂痕，累積久了，很可能會因此造成無法挽回的傷害和遺憾。

「吵架」是因為在乎 「我愛你」三個字 是最好的解藥

婚姻需要夫妻共同經營，一吵架帶著怒氣跑回娘家，並不能解決問題。夫妻因意見不同而產生爭執，代表你們都很在乎彼此，想要對方能夠理解你。所以，要學習把吵架當作「溝通的管道」，別讓情緒跑在愛的前面。平復心情過後，記得要和好，告訴對方你仍然很愛他，與他聊聊衝突的原因，讓每一次的吵架，都能使兩顆心更靠近！  (本文由果子傳媒提供)