◎張文亮(教授)

「惟有耶和華所親愛的，必叫他安然睡覺。」(詩篇一二七:2)

噢，這是我為你的禱告，在上帝的慈愛中，睡得香甜。

睡眠，是上帝給人的恩典。人能夠睡眠，是奇妙。人有好的睡眠，是甜蜜。能睡，是上帝給的恩待。只有睡眠，才能使人身體得休息，隔天活潑有力。

很多東西，我們能爭取到，但是優質的睡眠，無法取得。

睡眠不是人的意志，可以自我驅使，人愈用力，愈睡不著。

睡眠不是人的聰明，可以自我說服，人愈動腦筋，愈睡不著。

恐懼的人，睡不好。憂愁的人，難入睡。憤怒的人，不能睡。財富、權力、名聲、知識等，都不能給人兌換好睡眠。

惟有上帝，給人好睡眠。睡眠代表安全、舒服、放鬆，上帝能給人。

今天寫到這裡，我要去睡覺了，晚安。

因為，我也是主所愛。

（本文取得張文亮教授授權）