◎記者陳又瑄 / 整理報導

「舊愛還是最美，有時分手不是誰負了誰，兩個對的人卻在錯的時候愛了一回…」一首令人朗朗上口的流行歌曲，道出了想與舊情人復合的心聲。舊愛還是最美，這話是真的嗎？

分手後的情侶在偶然機會下久別重逢，皆是單身的兩個人，再次點燃心中的悸動。過去導致分手的原因，已隨著時間沖淡，此時腦海中浮現了兩人「復合」的可能性。在這愛火重燃的時刻，是否該冷靜想想，「復合」是最好的選擇嗎？

一、先釐清是「適合」！還是「寂寞」？

有些人想與前任復合，只是習慣身邊有個人陪伴，無法面對一個人獨處時的空窗期。若只是為了消弭寂寞而復合，這段關係是難以長久的。其實，回歸單身的你，不僅能把握空窗期好好充實自己，讓自己有更充足的預備，來迎接真正適合自己的人出現。

分手雖令人傷痛，但這個過程卻可以讓我們更加認識自己，也更加了解什麼樣的伴侶適合自己。判斷兩人是否「適合」最好的方法就是：交往過程中雖有爭吵、磨擦，但彼此都願意往「成為更好的人」方向發展，並且在這段失敗的關係中獲得成長，生命更加成熟。

二、對你而言 他/她真的獨一無二！？

想跟前任復合的你，應該先問問自己：「眼前的這個人，在你眼中是不是獨一無二？是不是無可取代？你是真的愛這個人，還是習慣對方的甜言蜜語？享受對方在特別節日送的禮物？這些熱戀時所經歷的一切，倘若換個人來做，是否就失去意義了？還是，你只是留戀對方給予的這些物質或行為而已？」

三、正視過去分手的原因 你真的調整好了嗎？

一段關係會破裂，一定源自於某一些原因；要恢復這段關係，勢必得去修復那些曾經留下的傷痕。傷口不能不處理，就算表面癒合，若是置之不理，裡面的傷會隨時間越加惡化。如果你想要重回一段感情關係中，你需要正視過去在感情中所遇到的問題！

你是否已經調整好自己的心，準備好重建彼此關係中的破裂之處？過去你們是因為出軌、暴力、個性不合等原因而分手，現在這些問題是可以被解決的嗎？兩人發生爭執的的當下，情緒一定是處於最激動的狀態。經過一段時間冷卻之後，你可以選擇寬恕原諒對方，畢竟人都不完美，願意給對方一個改正錯誤的機會，透過這一次的修正，讓彼此的生命都經歷成長。

最重要的是，在這段分開的期間，彼此的生命是否變得更成熟？當兩人都變得更加成熟，就越懂得經營關係，也更能包容彼此，這樣兩人才能在關係中向下紮根，建立穩固根基。

四、相愛是「憑感覺」？ 還是可以「共患難」！

當初相戀時，看彼此是何其美好，無論彼此做什麼，都極為可愛，但這份感覺很可能隨著朝夕相處而消磨殆盡。來自不同家庭背景、有著不同的生活習慣的兩個人，一定會產生許多衝突，生活中不可能總是一帆風順，也會面臨困難的時刻。若是一方突然經濟陷入困頓，或人生遭遇重大驟變。你的「感覺」就會開始變得很不好；若經營一段關係單憑感覺，很容易就會破裂。

當你選擇跟舊愛復合時，應該要思考是否能真正接納對方，並持續堅持在這段關係當中，縱然意見分歧或遇到人生中的難題，仍然願意彼此磨合，建立更深的信賴，一起面對未來人生中的每一個困難與挑戰。

五、復合需將過去「歸零」並對未來有「共識」

當你選擇與舊愛「復合」，代表著你願意試著將一切「歸零」重新開始！此時，你得把舊愛當成一個全新的對象去重新認識，不要受過往刻板認知與相處習慣所影響。唯有如此，才能用「全新的眼光」去看待對方，並且從導致分手的「舊有模式」中跳脫出來，你們的關係才能真正的重新開始！

與舊愛談論復合時，若是雙方對於未來仍無共識，只是糾結於當下的感覺或情緒，那麼你們的愛情，很可能又會被現實生活或是不同的理想、價值觀等所擊垮。所以，決定復合之前，先談談彼此對於未來規畫及想法。雙方達成共識後，才能避免再度為了不同的目標而爭吵，進而產生願意為愛攜手走下去的凝聚力。

愛是願意在關係中堅定 釐清想法才不致重蹈覆轍

「復合」最重要的事情就是，兩個人是否能在關係當中堅定、不輕易離開！千萬不要為了一時的感覺與激情沖昏頭，而選擇重新在一起。透過兩人分開期間，認清自己有哪裡需要調整的地方，同時也明白什麼樣的對象最適合自己。

分手後，若是覺得彼此還有復合的可能，必須先處理當初導致分手的原因，並針對未來的規劃要有充分的溝通，確實了解彼此心中的想法，找到共同的相處模式，才不會讓這段關係重蹈覆轍，好讓「復合」成為你們攜手邁入永久幸福的起點！  (本文由果子傳媒提供)