從出生那天起，我們就活在各種人際關係中，對於群體生活，你是「享受關係」？還是過一天算一天的「忍受關係」呢？
從家庭走入校園，再拓展至職場、社群生活，一個人的成長，無論走到哪都脫不了人際網絡。我們需要與人互動、連結，如同植物發芽需要陽光、空氣、水，群體生活提供了人生所需的養分，包括關懷、教導、陪伴，甚至是爭執與磨合，都能為生命帶來更豐富的色彩。
生而為人，我們都有渴望「被愛」，期待與人「相愛」，並且能好好「愛自己」的需求。
不過，良好的人際關係不會從天而降，而是要用一輩子去經營與付出，與其哀嘆孤單寂寞，不如先揮揮手打聲招呼，用行動創造彼此相愛的可能性。如此一來，即便關係圈沒有越來越廣闊，只要堅持走下去，彼此的生命必定越織越緊密，也在互動中迸發繽紛燦爛的色彩，
1.想要被愛，就先愛人。想要得到，不如先給人。
愛與被愛，如此而已。
想要被寵愛、被放在心上？
唯一，且最有效的方法在於持續付出！
當你願意關懷、常常給予、不計較…
有一天，終能嚐到被愛的幸福滋味。
然而，人往往捨不得主動付出，
總想著別讓自己吃虧…
或是，擔憂過於熱心助人，
會被人誤會另有所圖。
種種藉口，成了相愛路上的絆腳石！
其實，你期待別人如何待你，
就先用同樣的態度待人吧！
如同你期待別人對你微笑，
不如先面帶笑容…
想要被愛，就先愛人。
想要得到，不如先給人。
愛與被愛，如此而已。
2。擁有好關係，不要試圖改變對方，只要想想能為對方做什麼。
當別人的想法與你不同，你會怎麼做？
關係難免出現爭執、意見相左，
說服、開導對方之前，
你理解對方的難處嗎？
長久且有效的改變必須來自內心，而非外在要求。
擁有好關係，不要試圖扭轉對方，
而是想想能為對方做什麼。
換一種思考模式，
用同理的眼光學習傾聽，
當一個人的需求被看見、被滿足，
兩人的關係才能更加連結、契合。
試圖出手改變他人時，
讓我們先回到最初的關係，
好好學習愛人、愛己吧！
3。懂得給愛，也要享受被愛。給予和接受，使人際更美好。
愛，就像太陽，
照亮生命中的陰暗角落。
懂得給出愛，
也要學習享受被愛，
因為在關係裡，
「彼此相愛」才能長長久久。
今天，你陪我吃美食，
明天，我陪你看電影。
你說冷笑話，
我回報以熱情的笑聲，
我情緒低落，
你飛奔來陪我一起哭。
給予不是為了獲得好處，
接受也並非佔便宜，
懂得付出很好，
享受被愛更是相愛的展現。
期待關係走得長遠？
不妨學著愛人與被愛，
攜手走一條更美好的路吧！
4。別怕麻煩人，有來有往才有交情
想到要請人協助，你就裹足不前嗎？
寧願自己累到崩潰，也不願麻煩人？
別怕「麻煩」別人，
人際就是有來有往，才有感情；
別擔心「依賴」別人，
愛人與被愛，都是群體生活的課題。
如果可以，
讓自己成為一個樂於被「麻煩」的人，
樂於付出，也享受被愛。
如此一來，
關係不只甜美，還能緊緊相隨！
5.彼此包容、分擔重擔， 你我將在扶持中長大成熟！
每個人都是獨一無二的作品，
你我各有不同特色，
然而，我們都在生活中持續被陶塑……
在逐步被塑造的路上，
我們需要彼此的陪伴，
也在關係中學會愛人與被愛。
讓我們包容對方的不足，
也分享心頭重擔、互相扶持，
主動關心，適時給出真誠的讚美與鼓勵。
只要持續付出行動，
在點點滴滴、細水長流的陪伴中，
必將看見更加長大成熟的你我。
