2024-05-16 影響力聯盟

你不是沒時間 而是搞錯排序 找出生命首要價值 才能努力不懈

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談時間管理之前,你得先搞懂生命的中心思想,將最具價值、最想努力的目標放在首位,並為此努力不懈!

從學生時代到步入職場,人們努力追求高效率的表現,透過時間管理,期待每分每秒都能發揮最大效用。然而,多數時候,時間總是不夠用,你是否忙碌一整天,依舊有許多事情沒完成?

在資訊爆炸的數位時代,太多訊息分散我們的注意力,過多誘惑試圖占用為數不多的時間,只要稍不注意,就會在社群網站、影音平台甚至電玩遊戲花費過多時間。其實,當你說「我沒有時間」,事實上,你是「選擇把時間用在其他地方」,也就是疏忽了判斷事情的次序與價值,導致該做的沒做。如同先在玻璃瓶中塞入了不重要的小石頭、樹枝,最後,珍貴的礦石就無容身之處,失去珍寶之後,難免自責、焦躁、不安……

想要打破惡性循環嗎?想找回工作效率與品質,就從學習當一個謹慎的時間守門人開始!

人們常說「要成為時間的主人」,管理之前,你得先搞懂生命的中心思想,不單是明白業務內容的輕重緩急,而是清楚人生各階段的目標,將最具價值、最想努力的目標放在首位,並為此努力不懈。比如對學生而言,學業知識、技藝或是才藝,孰重孰輕?一對雙薪夫妻,雙方要根據現實狀況,隨時調整工作與家庭的比重,別在該照顧家人時天天加班,也別在事業起飛時裹足不前……

找出你的生命次序,才能努力不懈往前奔跑,只有先做好該做的、當作的,才能走在正確的路上,並有餘裕欣賞沿途風光、自由又自在!

一、不是時間不夠用 ,是自己浪費的太多

不是時間不夠用,
是自己浪費的太多!
懂得梳理出真正該做的事,
掌握關鍵少數,放下瑣碎多數,
你就能駕馭生活,不被時間追著跑!

二、 時間管理不是為了做更多, 而是釐清先後次序

生活需要計畫與管理,
但並非將行事曆填得滿滿,
而是懂得排序與留白。

順序對了,滿載而歸;
順序錯了,永遠也放不進去,
想要過好日子,
就從正確的排序開始吧!

三、 生活越忙碌,越需要懂得剔除不重要的小事

懂得「覺察」與「分辨」,
才能活在當下,有意識的生活,
進而分辨生命中的優先次序,
剔除掉浪費生命的種種行為,
別讓無關緊要的小事奪走你的時間。

四、 人生很短,請把時間用在「改變自己成為更好」

 

「你的時間在哪裡,成就就在那裡。」
期待改變,
請專注於「成爲更好的自己」!

試著突破舒適圈,
挑戰自己不熟悉、不自在的項目,
或積極投入你所在乎的領域。
努力奔跑吧!
讓未來的你,感謝當下的自己!

 (果子傳媒提供)

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