2024-08-27 影響力聯盟

最討厭的家人?! 其實是愛你最多的人…

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不開心就對家人怒氣全發,請別忘了,家人也是「有感受」的人,別把他們的愛與接納視為理所當然。

◎果子傳媒 撰文 / 摩希

小溪的同事周末回家一趟,上班時嘴都沒停過,不是埋怨媽媽老指使他做東做西,就是罵哥哥霸佔公共空間又不維持整潔,七大姑八大爺來家裡作客,他想躲進房間卻被爸爸叫出來幫忙招呼。他還說,要不是媽媽還要照顧年幼的弟弟,很想鼓勵她離開爸爸自力更生,媽媽在家實在太委屈。

家人間老是相愛相殺? 如何找回幸福的溫度?

小溪聽完他的牢騷說:「看來你家挺熱鬧,家家真的都有本難念的經啊。」
同事馬上回應:「所以我幾乎很少回家了,回個家身心靈都像被凌遲過,非常難受。」
小溪聞言也感嘆道:「是啊,跟家人相處究竟有沒有甚麼攻略?不然彼此相愛又相殺,真痛苦!」

這樣的困擾你也有嗎?相信不少人在與家人相處都有諸多煩惱與疑問,家人又非說斷就能斷的關係,該怎麼讓「家」重新找到它存在的功能與價值?讓家溫暖又甜蜜。

家是世上最珍貴的存在 因為唯有「家」是用「愛」設計

一位網紅分享與丈夫的相處,如同兩人共同蓋了間房子,當彼此有爭執時,就像房間裡的燈泡壞了,他們需要一起想辦法讓燈泡重新亮起來,而非放棄整個家。這樣的圖像是否很能夠描繪經營一個家的態度?當與家人關係發生衝突時,我們是想著放棄還是想辦法修復?若思考的模式是以自我利益為前提,盡早止損是最明智的選擇,不過「家」並非以利益為考量的組織機構,「家」是由兩個相愛的人開始,也透過愛,使之傳承下去。

如果我們認真了解婚禮中新郎新娘的誓詞,會發現若將自我利益算進去,其實一點也不划算,雙方得無論順境逆境、富裕貧窮、健康疾病、快樂憂愁都永遠愛、珍惜、照顧對方,並對對方忠實,直到永遠,與我們平時簽訂任何形式的契約立基點完全不同,婚姻誓詞中沒有但書,沒有終止條款;契約與婚約的差別,在於一個為預防失敗、保障權益而規劃,一個卻是為確保成功而設計。

單單不離開就能確保關係的成功嗎?當然不是,這只是成功的前提,困在一段不愉快的關係中是痛苦的,若我們沒有把「離開」當作選項之一,就會想方設法改變目前所處的環境。不管是透過傾聽、溝通、學習成長或轉變思維模式,都需要用心且刻意撥出時間經營,有些關係更需要時間耐心等候才能看見成果,這是不容易的過程,不過這也是「家」存在特別珍貴的原因,願意將心栽種在哪裡,哪裡就能結出豐碩的果實。

只想做最真的自己! 請別把家人的愛與接納視為「理所當然」

與家人相處和外人相處一樣會有摩擦,但我們時常會給外人更多耐心,卻不願意為家人調整自己,脫口而出傷人的話語是每天的日常,總認為對方應該「理所當然」接受自己最真實的模樣。

展現真實的自己沒有不好,但「理所當然」的態度,容易使我們輕忽了對方的感受,失去了應有的尊重。

另外,近年來盛行的「情緒勒索」一詞也能很好的解釋家人之間無法彼此尊重的情況,當我們試圖用任何方式掌控對方按自己的心意而行,再親密的關係都有可能變質。

家人也是「有感受」的人 尊重、寬容才是愛

要如何學會尊重?特別是家人之間呢?除了多一份耐心外,也需要意識到改變他人是「神」的事情,除非他自己心裡願意,否則任何形式的改變都是徒勞,也只會傷害彼此間的關係。我們需要的是理解每個個體本不相同,不同不代表不對,多一點彼此包容與寬待,就是為愛挪出更多空間。

善待家人可以先從簡單的「請」、「謝謝」、「對不起」開始,不該因熟悉親近而忘了,家人也是有感受的「人」,他們的情緒喜樂,因著愛,就該細心捧著。

家雖不完美 卻是人生風浪中最暖的避風港

每個家人都會有自己的想法與個性,或許心裡無法完全理解對方,但只要對關係不輕易放棄,時間會幫助我們,透過人生歷練來打開眼光的限制,過去認為要爭個輸贏的事情,事過境遷後,再也想不起來也說不定。

有句話說,家不是講道理的地方,而是講愛的地方,因著愛,願意花時間陪伴彼此成長,也願意學習給彼此空間;如此,家雖不完美,卻會讓人感到歸屬感、被接納,這才是「家」該有的溫暖模樣。 (果子傳媒提供)

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