古有明訓：「吾日三省吾身」，儒家宗師孟子也說：「行有不得者，皆反求諸己。」一個成熟、優秀的人多半懂得自我反省，遇到挫折，先從自己身上找原因，在調整與修正的過程，避免重蹈覆轍，幫助自己成為更好的人！
無論在校園或職場，計畫訂定後，必定要適時地檢討，審視現況，偏離時修正、達不到時啟動備用方案，如此，才能有效達成目標。套用在個人身上，自省是一種良好的品格，也是智慧的表現，過度自我或自傲，卻會使眼光狹隘、侷限發展的可能性。因此，你我都需要常常檢討自己的狀態，找出應修正或可以更好的方案，如此，才能突破思考與行為的盲區，促使自己走向更完善、更成熟的方向。
自省是進步的開始，但不是否定自我價值。
這世上沒有完人，每個人都有大大小小的缺點、限制，自省並非苛責或否定自己，而是努力使自己更好！當中也包括適時鼓勵與感謝自己，謝謝自己所付出的努力，肯定自我堅持，學會成為鞭策自己的教練，同時，別忘了，也要當一個加油打氣的快樂啦啦隊！
一、 經歷是曾走過的一切，懂得自省與修正，才能變成有用的經驗。
我們需要自省所經歷的一切，
就像掏金一樣，
認真地、仔細地搖晃篩子。
留下對生命有助益的東西，
記取經驗，才能創造更好的明日，
一天一天，
直到生命如金子閃亮！
二、 懂得自察與內省，就像擁有指南針，確保人生走在對的路上
古人有云：「吾日三省吾身」，
懂得自我反省，是難得的品格，
也許會讓自己不舒服，
但卻是改變與提升的契機。
別將反省看成自責，
而是在獨處安靜中，
陪伴自己回顧過往，
將忙碌混亂的生活，
理出一首自在、平安的歌曲吧！
三、 你可以懊悔，但不要停留在過去
悔恨並非一無是處的情緒，
它代表對過去的反思，
以及對於未來的期待，
只要正確看待，
還能成為成長的力量！
你可以懊悔，
但不要停留在過去。
你可以暫時休息，
等待心情平復、蓄積能量，
但務必要邁開步伐往前走，
前進，未來才有修正、改變的機會！
四、 改變是為了更好的自己，而不是迎合對方
改變是讓衝突得以雙贏的契機，
選擇讓自己成為更好的人，
而非被動的「不得不改變」。
別再讓懼怕或想一較高下的念頭主導改變…
而是基於雙方的最大的益處，
當你願意如此行，
好的轉變必如爆米花般一一迸出… (果子傳媒提供)
