◎撰文 / 果子傳媒 珈宇

「我愛你」，但不代表我完全跟你一樣，我樂於聽你的意見，儘管不一定會採納，但請記得：「我還是愛你」。

已經不知道第幾次為了同一件事吵架，每次只要講到同樣的話題，我和父母的戰火就會一觸即發，燃起熊熊大火！小至生活習慣，大致戀愛婚姻，每每都因立場不同而努力說服對方，我在心底發怒說：「這就是我啊，為何總要改變我？」雙方的對話就如同射擊，左線預備、右線預備，開弓！

起初是單方面的惡言，直至另一方也被激怒，戰線演變為雙方互嗆，當情緒走在前頭，彼此已經無法溝通。火勢一發不可收拾，唯一能平息戰火的方式，就只有「逃」，接著是漫長的冷戰時期，家庭氣氛也如冰窖般寒冷。

成長記憶中，這似乎是父母和我一貫的爭吵模式，唯一不同是冷戰期的長短，而且，通常是爸媽先開口和好。以往，自己處理衝突的方式，不是充耳不聞，就是不說話、不互動直至對方妥協，我就像一個被寵溺的小女孩，從不低頭……

吵架時，你是否擔心被討厭、被拒絕，或使感情生變呢？

以往，我們總在爭執後冷戰，在缺乏共識下，只能等候情緒慢慢和緩，然而，沒說開的話就像打不開的結，隱隱卡在關係中。隨著年紀增長，我決定學習用正確的方式表達想法，就算要吵，也要把話說清楚、講明白，而非徒留一地的火藥味。

我選擇成為主動破冰的人，爭執過後，依舊如日常生活，一樣問候、聊天，找尋適當的時機，我向父母明確表達自己的想法：「我願意聽你們的想法、意見，可是，不一定會採納，我可能還是會依自己的方式去做，但是，這並不等於我不愛你們。」心平氣和的說完之後，我如釋重負，爸媽當下雖仍有微詞，但隨著時間推移，他們也漸漸地接受我的作法⋯⋯

愛是有能力好好表達，雖然我們有不一樣的個性、想法與做法，但彼此都有責任學習「把話說好」，在差異中學會冷靜表達，即使無法達成共識，也不要抹滅對方的關懷、努力，如此，才能越吵越甜蜜、越溝通越親密！ (果子傳媒提供)